蒲公英有“三必喝”和“三不喝”,你喝对了吗?

 蒲公英又名婆婆丁、黄花地丁,是属于菊科多年生草本植物。其头状花序,在种子上面有由白色冠毛结成的绒球,会作为种子随风飘到新的地方发育。我们经常能看到用蒲公英泡水喝的人,似乎已经成为了一股潮流。 李时珍的《本草纲目》里面就记载过:蒲公英,菊科,蒲属多年生草本植物,蒲公英,嫩可食用,…

 蒲公英又名婆婆丁、黄花地丁,是属于菊科多年生草本植物。其头状花序,在种子上面有由白色冠毛结成的绒球,会作为种子随风飘到新的地方发育。我们经常能看到用蒲公英泡水喝的人,似乎已经成为了一股潮流。

李时珍的《本草纲目》里面就记载过:蒲公英,菊科,蒲属多年生草本植物,蒲公英,嫩可食用,老可入药。蒲公英里含有大量的营养物质,例如蒲公英素、醇、胆碱、有机酸和菊糖,这些物质在能够给身体提供充足的营养,促进身体的健康。我们平时蒲公英泡水也喝过,但是你确定喝对了么?其实蒲公英泡水有很多讲究,让我们一起来了解一下吧!

先看看蒲公英泡水,有“三个必喝”

1、要增强免疫、利尿的人要喝

蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能显著增强增强体内抗毒功能,孕妇喝蒲公英茶可以提高对疾病的免疫力。有利尿的作用:古代医典中记载,蒲公英利尿通淋,也有“尿床草”之美誉,也就是说蒲公英有很很利尿功效,比较适合水肿的朋友来食用。

2、想美容养颜的人要喝

蒲公英不仅营养价值丰富,药用价值高,是食疗佳蔬、疗疾良药,而且也在美容上得到了较为广泛的应用。不论你是干性皮肤、油性皮肤、老化皮肤,还是雀斑、色素斑、皮肤炎、粉刺,以及痤疮、须疮、白发、脱发等,蒲公英都能帮你消除“美中不足”,摆脱烦恼,使你“白壁无瑕”,容光焕发。

3、肝胆不好的人要喝

将新鲜蒲公英熬汤喝,能够起到治疗肝胆病的作用。曾有一位中年妇女,患上了慢性肝胆病,卧床已经一年有余。再加上家中贫困,所以无钱治疗。妇女的家人听说新鲜蒲公英泡水或熬汤喝能够治疗肝胆病,姑且一试。没想到妇女才连续服用了一个多月,居然就将肝胆病治愈了。

蒲公英泡水喝具有清热解毒、美容养颜、抗菌防癌的功效,对于去火消炎有很好的作用,但是我们要注意蒲公英泡水喝也有一些禁忌。

蒲公英不仅能作为日常的一种蔬菜服用,同时也是一种对多种疾病都有很好治疗作用的药材。但是,并不是所有体质的患者都是适合服用蒲公英的。

老中医建议一些脾胃比较差还有阳虚外寒的患者服用的时候一定要慎重。今天,小编就来和大家一起说说蒲公英泡水喝的禁忌,一起来了解下吧!

  

蒲公英泡水喝的禁忌

  

蒲公英具有很好的清热解毒的效果,非常的适合一些生产之后的女性催乳使用,并且对于治疗乳腺炎也具有一定的效果。除此之外,经常服用蒲公英不仅能够治疗肝脏方面的疾病,同时还具有利尿、利胆以及治疗消化不良还有便秘的作用,对于一些湿疹还有皮肤疾病效果都是很好的。

  

第一:用量不科学

  

很多人为了能够获得更好更快的效果,所以喜欢自作主张的加大蒲公英的用量,其实这是非常不科学的。如果大量的服用蒲公英,容易导致出现各种胃肠道不适的情况,例如恶心、想吐以及腹部不适还有拉肚子等等情况。

第二:过敏反应

蒲公英并不适合所有的人群服用,因为极少数人将蒲公英泡水喝之后会出现过敏的情况。例如服用蒲公英水或者是蒲公英酒之后身体出现小疙瘩或者瘙痒症状,这些都是属于过敏的情况,一旦出现过敏状况就不应再饮用。

第三:阴寒证

  

药不对症主要就是体现在寒热不分的情况,没有对身体的疾病进行辩证就直接使用蒲公英,这就会导致身体出现各种毛病。

现在大多数的感染情况都是属于热症,所以使用蒲公英治疗并不会生不良反应或者是病情价值的情况。但是,也有少数的感染情况是属于阴寒的,这个时候身体中并不会出现发热的情况,并且疾病的病程也比较的长,患者的身体体质情况比较差,这个时候如果大剂量的使用蒲公英来治疗疾病,患者会出现食欲下降、身体变差和疲乏。

蒲公英泡水好处多多,可也要记住这些禁忌哦!

第一,蒲公英泡水有什么功效呢?

1、改善皮肤

蒲公英叶子中含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分,花朵还有去除雀斑的功效,经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。

2、清热解毒

蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面,其中清肝热的效果非常的不错,蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的症状,对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。

3、利尿

蒲公英具有丰富的维生素 A、维生素 C 以及矿物质钾、钙等,对消化不良、便秘都有改善的作用,有非常好的利尿效果哦。

4、提高免疫力

蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能显著增强增强体内抗毒功能,孕妇喝蒲公英茶可以提高对疾病的免疫力。

5、抗菌

蒲公英的叶子中含有的某些物质对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以说,在没事的时候服用一些蒲公英泡水喝的,对于身体是很有好处的。

第二,蒲公英的“三必喝”是什么?

1、上火必喝

蒲公英是清热解毒、去火降火最好的天然良药。对于夏天的燥热,以及因为上火引起的嗓子疼、咽喉痛等都有很好的缓解治疗作用。所以夏天可以拿蒲公英茶当凉茶喝,特别是那些容易上火的人,必备!

2、消炎必喝

蒲公英在老百姓眼中去火是最好的,在医生眼中却是消炎最好,在传统中医中,蒲公英是用来治疗乳疮的。在西医那里,蒲公英是“天然抗生素”,具有广谱抗菌作用,对多种致病菌都有抑制和杀灭作用,都可以喝蒲公英来辅助治疗。

3、护肝必喝

蒲公英排毒解毒的作用是不容忽视的,肝脏的主要任务就是排毒解毒,当肝功能受损时,肝脏的排毒解毒作用就会减弱,甚至肝脏自身也会被毒素侵害,这时喝点蒲公英就可以减轻肝脏负担,促进肝脏自我修复,所以如果你总喝酒,肝不好,用蒲公英养养肝还是不错的。

第三,蒲公英的“三不喝”又是指什么呢?

1、体寒不能直接喝

蒲公英有很多好处,但也不是没有缺陷,蒲公英有一定的凉性,对于胃寒和体寒的人来讲,经常直接喝蒲公英会加重自身的胃寒和体寒,所以这类人群是不建议直接饮用蒲公英茶的,可以考虑在蒲公英中加入玫瑰、大枣、生姜等温热性材料,综合凉性后再喝。

2、一次不能过量喝

对于正常体质的人来说,蒲公英也不是喝的越多越好,一般每天饮用量在3-5g即可,过量饮用蒲公英就像大量饮用冰水一样,也是会有伤身的可能的。

3、放凉之后不要喝

蒲公英茶水建议在温热的时候饮用,放凉之后最好不要再喝,否则可能引起腹泻等不适。

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作者: 植物管理

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