熏衣草功效、作用?

熏衣草在治疗睡眠方面的功效是不言而喻的,用于床上用品,可以更大程度地激发其治疗功效,有效改善人们的睡眠质量,具有安眠、镇静、抗抑郁的功用,净化心绪,解除紧张焦虑,舒解压力,松弛神经,帮助入眠,此外也可治疗初期感冒咳嗽,安定消化系统,是治疗偏头痛的理想花种。     薰衣草香包(用…

熏衣草在治疗睡眠方面的功效是不言而喻的,用于床上用品,可以更大程度地激发其治疗功效,有效改善人们的睡眠质量,具有安眠、镇静、抗抑郁的功用,净化心绪,解除紧张焦虑,舒解压力,松弛神经,帮助入眠,此外也可治疗初期感冒咳嗽,安定消化系统,是治疗偏头痛的理想花种。

    薰衣草香包(用量随意):熏衣草小香包挂在房间中上风口的角落,让整个房间弥漫着熏衣草的香气。放在鞋柜里面可以除臭,放在衣柜里面可以除蚁、除蚊、除蟑。放在房间里或者沙发上可以清洁空气,清除人身体上的汗臭、烟臭。


    泡澡(用量随意):在浴盆里面撒上熏衣草干花或者以小布袋内装熏衣草放置浴池,浸泡后可以舒缓压力,促进血液循环,洗后全身散发清香、精神放松,洗完后全身通体舒畅,既能促进睡眠,又能清肌美肤。


    消毒杀菌:在你家的洗手液(整瓶)里面滴上20滴,混合后洗手,杀菌效果更好。取适量净水,按比例配制喷洒液,剧烈摇晃后喷洒在空中、窗帘、墙壁、地板等处,可除虫、驱蚊;灭菌、消毒;尤其适用于传染病肆虐期间。您家的宠物都可以用噢,因为熏衣草可以除猫狗身上的虱子与虫卵。


    皮肤疗效:它能促进细胞再生,平衡皮脂分泌,治灼伤与晒伤的功效名闻遐迩。还可以改善面疱,抑制霉菌生长,使肿胀熏衣草在治疗睡眠方面的功效是不言而喻的,用于床上用品,可以更大程度地激发其治疗功效,有效改善人们的睡眠质量,具有安眠、镇静、抗抑郁的功用,净化心绪,解除紧张焦虑,舒解压力,松弛神经,帮助入眠,此外也可治疗初期感冒咳嗽,安定消化系统,是治疗偏头痛的理想花种。


    薰衣草香包(用量随意):熏衣草小香包挂在房间中上风口的角落,让整个房间弥漫着熏衣草的香气。放在鞋柜里面可以除臭,放在衣柜里面可以除蚁、除蚊、除蟑。放在房间里或者沙发上可以清洁空气,清除人身体上的汗臭、烟臭。


   泡澡(用量随意):在浴盆里面撒上熏衣草干花或者以小布袋内装熏衣草放置浴池,浸泡后可以舒缓压力,促进血液循环,洗后全身散发清香、精神放松,洗完后全身通体舒畅,既能促进睡眠,又能清肌美肤。


   消毒杀菌:在你家的洗手液(整瓶)里面滴上20滴,混合后洗手,杀菌效果更好。取适量净水,按比例配制喷洒液,剧烈摇晃后喷洒在空中、窗帘、墙壁、地板等处,可除虫、驱蚊;灭菌、消毒;尤其适用于传染病肆虐期间。您家的宠物都可以用噢,因为熏衣草可以除猫狗身上的虱子与虫卵。


    皮肤疗效:它能促进细胞再生,平衡皮脂分泌,治灼伤与晒伤的功效名闻遐迩。还可以改善面疱,抑制霉菌生长,使肿胀、疤痕、坏疽减至最低的程度。加入浴池中洗澡,对于身上背上的痘疤也可以好得快一点。在洗发液中加入适量的熏衣草精油,还是一种很好的护发剂,可以抑制头皮油脂分泌,对秃头有些帮助。


     一、熏衣草的应用
    1.美容、养颜
    A.制成收敛化妆水,只要轻轻敷于面部,可以去除青春豆、疤痕、各种色斑等问题性皮肤,适用于任何皮肤。对日晒的皮肤有很好的功效。
    B.熏衣草精油是水蒸馏提取芳香植物精油中用途最广的油之一,家庭必备物品。它性质温和,气味芳香,有怡神,精心,止痛,助睡眠,舒缓压力,促进细胞再生、平衡皮肤分泌,理疗烫伤及蚊虫叮咬;预防及改善发质;随之香气的扩散,空气中的阳离子增多,进一步调节人的神经系统,促进血液循环,增强免疫力和机体活力。
    C.精油的使用主要有熏蒸、按摩、沐浴、浴足、脸部桑拿美容等。都可以使你的身心放松、消除疲劳、润泽肌肤,改善橘皮纹、收缩毛孔等功效。详细使用方法可以见产品说明书。
    2.医疗功效
    现在医学表明,具有发挥性的芳香气味多淡而不薄,散而不走,缓缓释放且久留于空间,被人体吸收后,通过呼吸作用与全身。香气挥发物能够强有力的刺激人的呼吸中枢,从而促进人体吸进氧气,排除二氧化碳,从而精力旺盛,心旷神怡,促进血液循环,增强免疫力和机能活力。松弛消化道痉挛、清凉爽快、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛、预防感冒等众多益处。
    3.饮食
    A.可做茶、有花草(指herb)中的女王之称的熏衣草,将10、 20粒干燥的花穗用沸水冲泡,5分钟左右即可享用。有镇静、清凉爽快、预防感冒等众多益处,沙哑失声时饮用也有助于恢复,所以有上班族最佳伙伴美名。可加蜂蜜和砂糖或柠檬等。
    B.可做食品,熏衣草应用到我们喜爱的食物中,如:果酱、香草醋、软雪糕、炖煮料理、蛋糕饼干等。这样会使食物变的更美味诱人。
    C.可应用于日用品,熏衣草也是我们日用品中不可缺少的伙伴,如:洗手液、护发水、护肤油、芳香皂、按摩油、熏香、香熏枕等,给我们的空气不仅带来芬芳,更带来愉悦和自信。发液中加入适量的熏衣草精油,还是一种很好的护发剂,可以抑制头皮油脂分泌,对秃头有些帮助。


    二、使用熏衣草应该注意事项
    1.怀孕的妇女要避免使用。
    2.气喘患者不适用,及高血压患者要小心使用。
    3.按照产品的建议量使用,过量可能有副作用,甚至对身体造成伤害。
    4.皮肤或体质敏感者,在使用前进行敏感测试。

作者: 植物管理

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